❗️Главное, никаких резких движений. 🔽

Сначала разделяем, затем завершаем) Разделяй и властвуй! Что это значит? Прежде, чем убирать кормления днем, нужно научить ребенка засыпать и продлевать сон не с помощью груди. И в первую очередь убрать ночные кормления. Частая ошибка - мама убирает всю грудь днем, а ночью получает 100 пробуждений, которые ничем не успокоить. Нам так не надо! 5 советов как разделить грудь и сон: ✅сначала учим ребенка успокаиваться не только грудью в бодрствование. Расстроился - ищем другой способ успокоиться. ✅Учим расслабляться перед сном не только грудью. Прорабатываем способы расслабления (тактильный контакт, звуки, сонная игрушка, используйте нейротехники, поймите что нравится малышу). Если малыш расслабляется только на груди, убрать грудь будет нереально. ✅Убедитесь, что днем хватает питания (прикорм/жидкое питание) - чтобы малыш не компенсировал недостаток питания днем в ночное время. Голодный малыш грудь не отдаст. ✅Структурируйте дневные кормления, выберите одно место для кормления. После разделения груди и сна вы сможете убирать кормления группами. ✅Введите новые ритуалы, которые помогут ребенку расслабиться и получить ваше внимание и тепло без груди. Хотите инструкцию? ✏️ «РИТУАЛЫ» в комментарии 🔔Приглашаю тебя на эфир по грудному вскармливанию и сну, разделению груди и сна и переводу сна в кроватку! ОБСУДИМ: - Можно ли хорошо спать на ГВ? - Когда и зачем разделять грудь и сон? - Как организовать совместный сон? - Как укладывать другим взрослым? - Как научиться укладывать без груди? - Мягкая методика - План - Отвечу на вопросы Эфир состоится 23 декабря, в 12:00 по Москве. ✨ Чтобы присоединиться, регистрируйтесь и приходите на эфир: https://t.me/sleep_baby_and_mom_bot?start=gvison