Оригинальное поздравление на день рождения

🥳 отмечай того, у кого днюшка ❤️ Собрала для тебя техники релаксации и переключения внимания. Они помогают успокоиться, снизить тревогу, купировать паническую атаку. Оставила Гайд «Как успокоиться ?» в закрепе моем ТГ канале 🧠Сорока в теме🐦⬛ Можно скачать и распечатать