Короткий свивальник. Инструкция.

В этом видео я поделилась основными правилами использования короткого свивальника после родов. Помните, что секрет качественного восстановления после родов включает: - подготовку к послеродовому периоду, изучение информации о принципах восстановления; - правильное поведение в быту; - телесное восстановление ( в том числе подвязывание); По ссылке Вы можете посмотреть очень важный урок: Почему не уйдет живот после родов? https://t.me/elena_poslerodov_bot?start=givot