Точка на стопе - избавься от отеков и спи как младенец!

Эта точка на стопах помогает снять отёки, расслабить тело и улучшить качество сна. 💆♀️ Всего 1 минута массажа перед сном — и ты почувствуешь лёгкость во всём теле. Эта техника активирует кровообращение и лимфоток, улучшает работу почек и избавляет от вечерней тяжести в ногах. Попробуй уже сегодня — твои стопы скажут тебе спасибо! 📌 Подписывайся, чтобы узнать больше простых и эффективных приёмов для здоровья и долголетия. #сон #массажног #отеки #отекиног #здоровье #упражнения #sports #зож #упражнениядома #полезное #рекомендации