Травмы колена в спорте: Как защитить свои суставы?
В этом видео заведующий отделением спортивной медицины «СпортМедКлиники» Дмитрий Сергеевич Передриенко расскажет про коленный сустав, его анатомию и уязвимость в различных видах спорта. Узнайте, как правильно заботиться о своих коленях и избегать перегрузок, чтобы сохранить их здоровье на долгие годы. Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и спорте! Делитесь своими вопросами и комментариями ниже, и мы с радостью ответим на них! Тайм-код: 00:00:00 Вступление 00:00:32 Что такое коленный сустав и как он устроен? 00:00:55 В каких видах спорта особенно уязвимы колени? 00:02:13 Как не перегружать колени? 00:03:24 Рекомендации по сохранению здоровья коленей 00:04:24 Заключение #коленныйсустав #больвколене #колено #спортивныйврач #какизбежатьтравм Добро пожаловать на официальный канал «СпортМедКлиники» — уникального частного медицинского центра в Сириусе, который сочетает в себе специализированную спортивную медицину и полноценную поликлиническую помощь ведущих врачей со всей России. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и включайте ОПОВЕЩЕНИЯ, чтобы не пропустить новые выпуски! КАК НАС НАЙТИ: Мы находимся на Федеральной территории «Сириус» (город Сочи). Клиника располагается в Олимпийском парке, на территории «Академии единоборств» по адресу: пгт. Сириус, пр-кт Олимпийский, д. 5А, к. 1 Наш сайт: https://smc.groupmmc.ru/ Чтобы записаться на приём, вы можете позвонить в контакт-центр по номеру +7 (862) 444-0-333 или заказать обратный звонок на сайте. Принимаем пациентов со всей России!
В этом видео заведующий отделением спортивной медицины «СпортМедКлиники» Дмитрий Сергеевич Передриенко расскажет про коленный сустав, его анатомию и уязвимость в различных видах спорта. Узнайте, как правильно заботиться о своих коленях и избегать перегрузок, чтобы сохранить их здоровье на долгие годы. Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и спорте! Делитесь своими вопросами и комментариями ниже, и мы с радостью ответим на них! Тайм-код: 00:00:00 Вступление 00:00:32 Что такое коленный сустав и как он устроен? 00:00:55 В каких видах спорта особенно уязвимы колени? 00:02:13 Как не перегружать колени? 00:03:24 Рекомендации по сохранению здоровья коленей 00:04:24 Заключение #коленныйсустав #больвколене #колено #спортивныйврач #какизбежатьтравм Добро пожаловать на официальный канал «СпортМедКлиники» — уникального частного медицинского центра в Сириусе, который сочетает в себе специализированную спортивную медицину и полноценную поликлиническую помощь ведущих врачей со всей России. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ и включайте ОПОВЕЩЕНИЯ, чтобы не пропустить новые выпуски! КАК НАС НАЙТИ: Мы находимся на Федеральной территории «Сириус» (город Сочи). Клиника располагается в Олимпийском парке, на территории «Академии единоборств» по адресу: пгт. Сириус, пр-кт Олимпийский, д. 5А, к. 1 Наш сайт: https://smc.groupmmc.ru/ Чтобы записаться на приём, вы можете позвонить в контакт-центр по номеру +7 (862) 444-0-333 или заказать обратный звонок на сайте. Принимаем пациентов со всей России!