Мракобесие в эфире 🚨

Сегодня на обзоре — «массаж», который больше напоминает сцену из боевика, чем лечебную процедуру. Мы видим крупного мастера с рукой размером с ногу пациента — и слышим крик, который говорит сам за себя. Но массаж — это не про боль «до потемнения в глазах». Настоящий массаж — это постепенное расслабление мышцы, улучшение кровоснабжения и мягкое снятие спазма. Да, при хроническом напряжении может быть неприятно, но не до уровня «остановитесь, пожалуйста». Хороший массажист — это тот, после которого хочется выдохнуть, а не вызвать скорую. Мы против мракобесия и за доказательную медицину. Берегите себя, выбирайте специалистов осознанно и всегда говорите, если больно. #мракобесие #доказательнаямедицина #врачобъясняет #массаж #здоровьеспины #миофасциальныйрелиз #ортопедия #лечениеболи #реабилитация #мракобесиеТВ #докторгудель