Салат из морской капусты "Зелёное золото“ Источник здоровья и энергии! Морская капуста по-корейски
Думаете, морская капуста невкусная? Я докажу обратное! В этом видео — простой и вкусный рецепт салата из сушёной морской капусты (ламинарии), который заставит вас по‑новому взглянуть на этот суперфуд. Из всего 20 г сушёной ламинарии вы получите почти полкилограмма аппетитного, полезного салата — капуста увеличивается в объёме в 16–20 раз! Что вы узнаете: -как правильно замочить и подготовить морскую капусту; -сколько времени нужно для набухания (и что делать, если капуста осталась жёсткой); -секреты обжарки овощей для насыщенного вкуса; -идеальный баланс пряностей и соусов; -как подать салат, чтобы он выглядел ещё аппетитнее; -где ещё можно использовать ламинарию — от супов до выпечки. Друзья, это видео без рекламной интеграции и выходит благодаря вашей поддержке! Номер карты для поддержки канала - 5469 6000 2132 4223 (Дина А.) Спасибо 🙏 👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ▶️ ПОСТНЫЕ БЛЮДА ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922803 ▶️ САЛАТЫ С МАЙОНЕЗОМ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/957620 ▶️ САЛАТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ➫ https://home.strannik-j.org/plst/957621 ▶️ ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922792 ▶️ РЕЦЕПТЫ КОРЕЙСКОЙ КУХНИ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922793 ▶️ БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922811 ▶️ ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922789 ▶️ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/86054 ❗️ ▶️ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ (все видео) ➫ https://home.strannik-j.org/plst/86089 ❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/channel/24427361/playlists/ 👇 МОИ КАНАЛЫ: YouTube ➫ https://youtube.com/DinaRecipes Дзен ➫ https://clck.ru/3Kc9Bm Telegram ➫ https://t.me/dinarecipes ✅ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: • 20 г сухой морской капусты • 30-40 г растительного масла • 1 луковица (100 г) • 1 морковь (100 г) • 15 г чеснока (3-4 зубчика) • 1 ст.л. соевого соуса (20 г) • 2 ст.л. соуса Терияки (35-40 г) • 2 ст.л. бальзамического уксуса (25-28 г) • 1,5 ч.л. сахара (15 г) • 0,5 ч.л. молотого кориандра (2 г) • 0,5 ч.л. сладкой паприки (1 г) - по желанию • 1/4 ч.л. красного острого перца (по вкусу) ------- ⛔️ Друзья, оставляя комментарии, пожалуйста не оскорбляйте собеседников, будьте вежливы и не рекламируйте свои каналы! Подобные сообщения и спам будут удалены, а аккаунты заблокированы! 👉 Если вам понравился видео-рецепт - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой RuTube канал ➫ https://home.strannik-j.org/u/dinarecipes 👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал, оценка видео, репост и комментарий! С наилучшими пожеланиями, Дина Реклама / сотрудничество: dinarecipes@mail.ru #КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #РецептыОтДины #ДинаКоллекцияРецептов #СалатИзМорскойКапусты #ЗдоровоеПитание #Ламинария #ВеганскиеРецепты #ПостныеБлюда #МорскаяКапустаПоКорейски #ЗелёноеЗолото #ПП #ВеликийПост #МорскаяКапуста
Думаете, морская капуста невкусная? Я докажу обратное! В этом видео — простой и вкусный рецепт салата из сушёной морской капусты (ламинарии), который заставит вас по‑новому взглянуть на этот суперфуд. Из всего 20 г сушёной ламинарии вы получите почти полкилограмма аппетитного, полезного салата — капуста увеличивается в объёме в 16–20 раз! Что вы узнаете: -как правильно замочить и подготовить морскую капусту; -сколько времени нужно для набухания (и что делать, если капуста осталась жёсткой); -секреты обжарки овощей для насыщенного вкуса; -идеальный баланс пряностей и соусов; -как подать салат, чтобы он выглядел ещё аппетитнее; -где ещё можно использовать ламинарию — от супов до выпечки. Друзья, это видео без рекламной интеграции и выходит благодаря вашей поддержке! Номер карты для поддержки канала - 5469 6000 2132 4223 (Дина А.) Спасибо 🙏 👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ▶️ ПОСТНЫЕ БЛЮДА ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922803 ▶️ САЛАТЫ С МАЙОНЕЗОМ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/957620 ▶️ САЛАТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ➫ https://home.strannik-j.org/plst/957621 ▶️ ЗАКУСКИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922792 ▶️ РЕЦЕПТЫ КОРЕЙСКОЙ КУХНИ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922793 ▶️ БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922811 ▶️ ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/922789 ▶️ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://home.strannik-j.org/plst/86054 ❗️ ▶️ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ (все видео) ➫ https://home.strannik-j.org/plst/86089 ❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://home.strannik-j.org/channel/24427361/playlists/ 👇 МОИ КАНАЛЫ: YouTube ➫ https://youtube.com/DinaRecipes Дзен ➫ https://clck.ru/3Kc9Bm Telegram ➫ https://t.me/dinarecipes ✅ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: • 20 г сухой морской капусты • 30-40 г растительного масла • 1 луковица (100 г) • 1 морковь (100 г) • 15 г чеснока (3-4 зубчика) • 1 ст.л. соевого соуса (20 г) • 2 ст.л. соуса Терияки (35-40 г) • 2 ст.л. бальзамического уксуса (25-28 г) • 1,5 ч.л. сахара (15 г) • 0,5 ч.л. молотого кориандра (2 г) • 0,5 ч.л. сладкой паприки (1 г) - по желанию • 1/4 ч.л. красного острого перца (по вкусу) ------- ⛔️ Друзья, оставляя комментарии, пожалуйста не оскорбляйте собеседников, будьте вежливы и не рекламируйте свои каналы! Подобные сообщения и спам будут удалены, а аккаунты заблокированы! 👉 Если вам понравился видео-рецепт - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой RuTube канал ➫ https://home.strannik-j.org/u/dinarecipes 👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал, оценка видео, репост и комментарий! С наилучшими пожеланиями, Дина Реклама / сотрудничество: dinarecipes@mail.ru #КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #РецептыОтДины #ДинаКоллекцияРецептов #СалатИзМорскойКапусты #ЗдоровоеПитание #Ламинария #ВеганскиеРецепты #ПостныеБлюда #МорскаяКапустаПоКорейски #ЗелёноеЗолото #ПП #ВеликийПост #МорскаяКапуста