Польза сушёной гвоздики 🤗🌸🌿

Сушёная гвоздика не только придаёт блюдам невероятный аромат, но и обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Гвоздика помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и даже освежить дыхание. А ещё она снижает уровень сахара в крови и обладает антисептическим эффектом. Однако при чрезмерном употреблении гвоздика может вызвать аллергию, раздражение слизистых или увеличить кровоточивость. Рекомендуемая суточная норма – 2-3 бутона. Не рекомендуется при гипертонии, беременности, гастрите, во время менструации и детям до 3 лет. 🤗🌸🌿 Музыка: light Музыкант: Jeff Kaale #здороваяеда #здороваяжизнь #сушёнаягвоздика #антиоксиданты #иммунитет #пищеварение #ароматныеблюда #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеСоветы #Специи #Гвоздика #пряности #противовоспалительное #здоровье #питание #полезныеспеции #здоровьеипитание #натурально #гармония #диета #питаниедляздоровья #аюрведа #Суперфуд #ВкусИПольза #ПравильноеПитание #зеленаяеда #питание #полезно #здоровыйвыбор #иммунитет #здоровьеидолголетие #готовимвкусно #elena_garnet_france #elenagarnet #elena_garnet_universe #vlog #влоги #жизнь #live #влогиизфранции #елена #еленавлог #elena #жизньдругихфранция #прямойэфирфранция #elenagarnet #миргарнет #mirgarnet #mir_garnet #elenagarnetuniverse