🐠 Треска под шубой из овощей
🐠 Треска под шубой из овощей Ингредиенты: филе трески -500 гр лук средний -1 шт морковь -1 шт сметана -3 ст.л чеснок -2 зубчика лёгкий сыр -150 гр соль, перец по вкусу растительное масло для жарки 🔥Приготовление: 1. Обжарить лук и морковь. Добавляем чеснок. 2. Добавить соль и сметану. Протушить минуту. 3. В форму выкладываем филе трески , солим, перчим и сверху соус из овощей. 4. Запекаем при 200* градусах в хорошо разогретой духовке 20 мин. 5. Посыпаем натертым сыром и отправляем в духовку ещё на 5 мин. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин Jade Forest https://kamennyi-zver.ru
🐠 Треска под шубой из овощей Ингредиенты: филе трески -500 гр лук средний -1 шт морковь -1 шт сметана -3 ст.л чеснок -2 зубчика лёгкий сыр -150 гр соль, перец по вкусу растительное масло для жарки 🔥Приготовление: 1. Обжарить лук и морковь. Добавляем чеснок. 2. Добавить соль и сметану. Протушить минуту. 3. В форму выкладываем филе трески , солим, перчим и сверху соус из овощей. 4. Запекаем при 200* градусах в хорошо разогретой духовке 20 мин. 5. Посыпаем натертым сыром и отправляем в духовку ещё на 5 мин. Приятного аппетита! Простые Рецепты | #ужин Jade Forest https://kamennyi-zver.ru