Осеннее Моржевание: 90 дней в Ледяной Волге. Результат Шокировал

В этом видео я подвожу итоги своего безумного осеннего марафона — я купался в Волге каждый день с сентября до конца ноября! Что заставляет человека делать такое? И что в итоге происходит с телом и психикой после трех месяцев ледяных заплывов? В этом видео: ✅ Реальную температуру воды в Волге в ноябре и мои ощущения. ✅ Как холодная вода влияла на мой иммунитет, сон и энергию. ✅ Самый сложный момент всего этого эксперимента. ✅ Главные плюсы и минусы, о которых я даже не подозревал. ✅ Планирую ли я продолжать зимой? Мой вердикт. Это не призыв к действию, а чистый опыт. Думаешь попробовать? Сначала посмотри это видео! Рутуб Механоид https://home.strannik-j.org/channel/23488227/ Телеграм Механоид 👉 https://t.me/+YHhSkPP152I1NmRi Страница в ВК https://vk.com/andsk73 Почта: andsk73@yandex.ru 🟡Помочь рублем можно здесь https://www.donationalerts.com/r/andsk64 🟡Карта Сбербанка: 4276 1609 2679 5262 Андрей С. Подписывайтесь! Ставьте лайк, если видео было полезным! #закаливание #закаливаниеорганизма #моржевание