Когда диета перестаёт работать #здоровье #питание

Иногда жёсткие ограничения в еде приносят больше вреда, чем пользы. Узнай, где проходит грань между дисциплиной и перегибом #диета #питание #здоровье #метаболизм #осознанность #мотивация #фитнес #еда #похудение #лайфстайл