Что означают полоски на ногтях?

Узнайте, как состояние ногтей может указать на дефицит цинка, стресс или проблемы с печенью. Объясняю, что значат белые пятна, бороздки и желтизна, и как на это реагировать. #здоровье #ногти #советы