Холестерин душит тихо — проверь себя по этим признакам

Давит в груди — артерии могут быть сужены бляшками, сердцу приходится «проталкивать» кровь через узкие ходы. Болит/немеет левая рука — сердце часто «отдаёт» боль по этому пути, когда коронарные сосуды страдают. Сводит икры при ходьбе — возможная закупорка артерий ног: мышцам не хватает кислорода, заставляют остановиться. 🚶♂️ Раскалывается голова — суженные сосуды и скачок давления, кровь «бьёт» в стенки как молот. Сводит челюсть — опасный признак: ишемическая боль может иррадиировать в нижнюю челюсть — повод не тянуть. Ноющая боль в спине — не всегда «возраст»: сердце работает на износ, пробивая кровь через забитые магистрали. ⚠️ Игнорировать нельзя: проверяйте давление, липидный профиль, приводите питание и вес в порядок, добавляйте движение и сон. Хотите простой план, как стабилизировать давление и разгрузить сосуды дома. Напишите в комментариях ДАВЛЕНИЕ — отправлю инструкцию в личные сообщения. 📩🫀 #холестерин #сердце #сосуды #давление #ДАВЛЕНИЕ