Узнали? (читайте описание)

«Я думал, что у меня проблемы с характером… но оказалось, что с эмоциями» Один мой клиент жаловался: «Я кричу на детей, срываюсь на жену и думаю, что я ужасный человек». На деле проблема была не в характере, а в том, что он не умел управлять эмоциями. ⠀ Мы начали с простого: научились останавливаться и называть эмоции по имени. Через пару недель он сказал: «Я впервые чувствую, что могу выбирать — кричать или разговаривать спокойно». ⠀ Контроль эмоций — это не про «никогда не злиться». Это про то, чтобы эмоции работали на тебя, а не против тебя. На тренинге «Терапевтическая метафора» мы будем подробно разбирать этот вопрос и учиться работать через терапевтические метафоры и практические техники. Подробнее по ссылке https://clck.ru/3Pb5fG #психолог #психология #метафора #изоморфнаяметафора #терапевтическаяметафора #психфак #мак #маккарты #техники ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru