6. Как нормально жить без алкоголя?

Следующее видео №7 → https://home.strannik-j.org/video/5939dc82dfcbd590679610cd761c9df7/ Смотреть весь курс “Архитектор трезвости”: https://home.strannik-j.org/plst/1644582/ Приходи на консультацию: https://sergeishahov.online — — — Помогу вернуть контроль над жизнью и освободиться от разрушающий вредных привычек Приходи на консультацию: https://sergeishahov.online — — — Подписывайся на телеграмм канал: https://t.me/sergei_shakhov_psiholog = = = = 00:00:04 Введение в трезвость 00:00:54 Отдых и его значение 00:02:05 Режим сна 00:02:59 Питание 00:03:44 Вода 00:04:23 Физическая активность 00:05:54 Преимущества физической активности 00:06:30 Новые знакомства 00:06:51 Факторы риска 00:07:50 Задание