Физическая активность – важная часть обучений и тренингов Ostanin Group

Это помогает мозгу лучше усваивать информацию. Очно я и другие наши эксперты ведём короткие 5-7 минутные функциональные разминки между блоками обучения: участники легко их выполняют и перезагружаются Онлайн-кураторы в чатах делятся подборками упражнений, напоминают о движении и запускают челленджи с фото со своих тренировок — мотивация растет от достижений коллег Итоги обучения становятся лучше. Как вам такой формат, поделитесь? ⬇️