Заболела голова? Расслабь эти мышцы!

При спазме подзатылочных мышц часто ухудшается зрение, появляется туман перед глазами. После расслабления туман рассеивается! Это то, что говорят мне мои ученики регулярно) 👨⚕️Все дело в том, что подзатылочные мышцы рефлекторно связаны с мышцами глаз, в том числе и с цилиарными мышцами которые отвечают за фокусировку. Поэтому и функциональная близорукость может уйти. В этом видео показываю рабочее упражнение для решения этой проблемы! Пользуйтесь🙌 Будем здоровы! Остальное приложится! Ваш йога-терапевт, Павел Барсуков 💜