🛡 Что нужно для укрепления иммунной системы?

иммунитет — это то, как вы живёте каждый день. Сон, питание, движение, спокойствие и забота о себе — вот его настоящий фундамент. #иммунитет #здоровье #сон #правильноепитание #физическаяактивность #витамины #борьбасострессом #гигиена #зож #здоровыйобразжизни