8 стоических уроков, чтобы Не позволять людям пользоваться вами

Узнайте, как сохранить доброту, не позволяя использовать себя, с помощью 8 стоических уроков: самосознание, установление границ, принятие несовершенства, культивирование внутреннего мира, подлинность, осознанная взаимность, сила отказа и контроль эмоций. Практические советы для баланса между добротой и самоуважением.