Это ДОЛЖНА услышать КАЖДАЯ женщина! Когда начинать беспокоится? // подкаст Разговоры о здоровье
28 мая — Всемирный день защиты женского здоровья. В честь этого – подкаст с профессором врачом-гинекологом Асият Зульчифовной Хашукоевой о менопаузе. Период после менопаузы может занимать треть жизни женщины, а о нем до сих под час говорят со стеснением. В этом выпуске мы с Асият Зульчифовной обсуждаем, что происходит с организмом, какие симптомы нельзя игнорировать и как врач может помочь с негативными проявлениями климакса. Разберем: - когда начинается перименопауза - что такое терапевтическое окно для менопаузальной гормональной терапии - кому полезна, а кому противопоказана МГТ - почему важно следить за гинекологическим здоровьем спустя много лет после прекращения менструаций. Посмотрите выпуск до конца — возможно, он поможет вам или вашим близким вовремя задать врачу правильные вопросы. ___________________________________________________ Таймкоды: 00:00 - Вступление 01:33 – что такое менопауза 04:45 – гендерный парадокс 05:20 – менопауза – не конец жизни 05:55 – возраст – не критерий отказа в оперативном вмешательстве 07:20 – в чем разница между «климаксом» и «менопаузой» 08:12 – в каком возрасте наступает менопауза 10:45 – хорошо ли, если цикл сохраняется до 60 лет? 11:15 – что происходит с организмом во время менопаузы 11:30 – не физиологично рожать в 50-55 лет 14:17 – сухость во время секса – легко вылечить 15:05 – костно-мышечный синдром – локомотивный синдром менопаузы 16:37 – первые симптомы менопаузы – повод обратиться к врачу ИХ ЛЕГКО ВЫЛЕЧИТЬ 17:11 – какие обследования надо сделать женщине в этот период? 18:15 – в чем проблема, если невозможно похудеть 19:30 – отношение к менопаузе меняется 20:23 – медицина умеет убирать тяжелые симптомы менопаузы 20:35 – спрей от приливов 21:33 – МГТ – не волшебная таблетка. 21:45 – обследования перед началом МГТ 23:45 – в течение 2-3 часов можно пройти все обследования в РГНКЦ для назначения МГТ 24:10 – назначение МГТ происходит совместно с эндокринологом 25:00 – когда поздно начинать МГТ 26:50 – о фитоэстрогенах 27:30 – когда МГТ не нужна 28:08 – как тяжелый предменструальный синдром связан с тяжелым протеканием менопаузы 29:47 – как долго можно принимать МГТ 30:00 – менопауза – как замедлить старение 32:30 – роль образа жизнь 33:20 – синдром закрытых дверей 34:45 – Средиземноморская диета вам не нужна 36:00 – Интенсивная физкультура – вам противопоказана 39:00 – Худеть опасно! 40:00 – что такое саркопения 40:20 – любой перелом после 40 лет – это остеопороз 42:30 – Звонков недостаточно! Роль семьи в долголетии 43:54 – жизнь в постменопаузе. На что обратить внимание 45:12 – случай из практики 47:30 – на что обращать внимание. Осторожно, Рак 49м00 – Интимная жизнь после менопауза. Сухость вылечить легко 51:10 – отсутствие секса – ответственность женщины ___________________________________________________ ✅ Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски про здоровье! Поставьте лайк, если вам интересна актуальная медицинская информация, и пишите ваши вопросы в комментариях. Мои соцсети: YouTube https://www.youtube.com/@gerontolog_tkacheva Telegram https://t.me/kanal_OTkachevoy VK https://vk.com/gerontolog_otkacheva RuTube https://home.strannik-j.org/channel/68177921/ Яндекс Дзен https://dzen.ru/gerontolog_tkacheva МАХ: https://max.ru/join/RgoIzM_0wR-iv48CM5bkwOs_duVGqLBBFrppZhs1UcI
28 мая — Всемирный день защиты женского здоровья. В честь этого – подкаст с профессором врачом-гинекологом Асият Зульчифовной Хашукоевой о менопаузе. Период после менопаузы может занимать треть жизни женщины, а о нем до сих под час говорят со стеснением. В этом выпуске мы с Асият Зульчифовной обсуждаем, что происходит с организмом, какие симптомы нельзя игнорировать и как врач может помочь с негативными проявлениями климакса. Разберем: - когда начинается перименопауза - что такое терапевтическое окно для менопаузальной гормональной терапии - кому полезна, а кому противопоказана МГТ - почему важно следить за гинекологическим здоровьем спустя много лет после прекращения менструаций. Посмотрите выпуск до конца — возможно, он поможет вам или вашим близким вовремя задать врачу правильные вопросы. ___________________________________________________ Таймкоды: 00:00 - Вступление 01:33 – что такое менопауза 04:45 – гендерный парадокс 05:20 – менопауза – не конец жизни 05:55 – возраст – не критерий отказа в оперативном вмешательстве 07:20 – в чем разница между «климаксом» и «менопаузой» 08:12 – в каком возрасте наступает менопауза 10:45 – хорошо ли, если цикл сохраняется до 60 лет? 11:15 – что происходит с организмом во время менопаузы 11:30 – не физиологично рожать в 50-55 лет 14:17 – сухость во время секса – легко вылечить 15:05 – костно-мышечный синдром – локомотивный синдром менопаузы 16:37 – первые симптомы менопаузы – повод обратиться к врачу ИХ ЛЕГКО ВЫЛЕЧИТЬ 17:11 – какие обследования надо сделать женщине в этот период? 18:15 – в чем проблема, если невозможно похудеть 19:30 – отношение к менопаузе меняется 20:23 – медицина умеет убирать тяжелые симптомы менопаузы 20:35 – спрей от приливов 21:33 – МГТ – не волшебная таблетка. 21:45 – обследования перед началом МГТ 23:45 – в течение 2-3 часов можно пройти все обследования в РГНКЦ для назначения МГТ 24:10 – назначение МГТ происходит совместно с эндокринологом 25:00 – когда поздно начинать МГТ 26:50 – о фитоэстрогенах 27:30 – когда МГТ не нужна 28:08 – как тяжелый предменструальный синдром связан с тяжелым протеканием менопаузы 29:47 – как долго можно принимать МГТ 30:00 – менопауза – как замедлить старение 32:30 – роль образа жизнь 33:20 – синдром закрытых дверей 34:45 – Средиземноморская диета вам не нужна 36:00 – Интенсивная физкультура – вам противопоказана 39:00 – Худеть опасно! 40:00 – что такое саркопения 40:20 – любой перелом после 40 лет – это остеопороз 42:30 – Звонков недостаточно! Роль семьи в долголетии 43:54 – жизнь в постменопаузе. На что обратить внимание 45:12 – случай из практики 47:30 – на что обращать внимание. Осторожно, Рак 49м00 – Интимная жизнь после менопауза. Сухость вылечить легко 51:10 – отсутствие секса – ответственность женщины ___________________________________________________ ✅ Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски про здоровье! Поставьте лайк, если вам интересна актуальная медицинская информация, и пишите ваши вопросы в комментариях. Мои соцсети: YouTube https://www.youtube.com/@gerontolog_tkacheva Telegram https://t.me/kanal_OTkachevoy VK https://vk.com/gerontolog_otkacheva RuTube https://home.strannik-j.org/channel/68177921/ Яндекс Дзен https://dzen.ru/gerontolog_tkacheva МАХ: https://max.ru/join/RgoIzM_0wR-iv48CM5bkwOs_duVGqLBBFrppZhs1UcI