Поздний ужин

⏰ Поздний ужин — не враг фигуры! Главное не время, баланс и количество . Белок + овощи + немного сахара — и можно спокойно поужинать даже после 21:00 😌 📲 В Telegram — список лёгких вечерних блюд без страховки и диет. Ссылка в шапке профиля 💛 Подписывайся https://t.me/+hHgZ2BMdr-diODUy , если хочешь худеть вместе с нами Получить МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ https://t.me/GalinaKocherginaConsultant_bot