Новогодний невроз
Новогодняя депрессия это не выдумка, а реальность. Психологическая практика показывает, что люди склонны в длительные новогодние праздники переживать стресс от организационной нагрузки, чрезмерного употребления алкоголя и длительного совместного времяпрепровождения с родственниками и близкими. С одной стороны это позитивный стресс, с другой стороны это может вызвать усиление семейных конфликтов и повысить внутренние требования к самому себе. Главными рекомендациями психолога в этот праздничный, наполненный суетой период, будут следующие: во ‒ первых, полезно снизить уровень требований к самому себе в этот период, не позволяйте внутреннему критику заглушить голос вашего эго, во ‒ вторых, позвольте вашим близким быть самими собой, пусть чувство семейного комфорта достанется каждому, и в ‒ третьих, если градус напряжения будет достаточно высок ‒ я жду вас на консультациях ‒ не позволяйте стрессу завладеть вами и вашими семейными отношениями. С уважением, психолог Шакун Арина Анатольевна. Записаться на консультацию можно по телефону клиники: +7 (812) 200-77-62 #ПСИХОЛОГИЯ #ПСИХИАТРИЯ #ЗДОРОВЬЕ https://lazaretspb.ru/ ЗАПИСЬ, КОНСУЛЬТАЦИЯ МЫ РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО, БЕЗ ВЫХОДНЫХ Если у Вас возникли вопросы о вариантах лечения психических расстройств и зависимостей, наши операторы ответят на них. Звоните — мы работаем круглосуточно, в том числе в выходные и праздничные дни. +7 (812) 604-33-30 8 (800) 300-64-39 ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ В СТАЦИОНАР ИНОГОРОДНИМ, ЖИТЕЛЯМ БЛИЖНЕГО И ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ Для иногородних, жителей ближнего и дальнего зарубежья, желающих пройти полноценное лечение в психиатрическом или наркологическом стационаре нашей клиники, возможна консультация по Skype, WhatsApp, Viber, Telegram. Напишите нам на адрес электронный почты, указав в письме контактную информацию, причину обращения, удобное для Вас время звонка. info@lazaretspb.ru КЛИНИКА ЛАЗАРЕТ — ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР ПСИХИАТРИЯ, ПСИХОТЕРАПИЯ, НАРКОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ Клиника Лазарет — одна из старейших клиник Санкт-Петербурга, специализирующаяся на помощи людям с легкими, пограничными и тяжелыми расстройствами психики, различными зависимостями. Также мы помогаем родственникам пациентов на всех этапах лечения — от мотивации к прохождению полноценного лечения, до ресоциализации — момента возвращения человека в общество и в семью, требующего специализированной психологической помощи и коррекции поведения. https://lazaretspb.ru https://vk.com/klinikalazaret
Новогодняя депрессия это не выдумка, а реальность. Психологическая практика показывает, что люди склонны в длительные новогодние праздники переживать стресс от организационной нагрузки, чрезмерного употребления алкоголя и длительного совместного времяпрепровождения с родственниками и близкими. С одной стороны это позитивный стресс, с другой стороны это может вызвать усиление семейных конфликтов и повысить внутренние требования к самому себе. Главными рекомендациями психолога в этот праздничный, наполненный суетой период, будут следующие: во ‒ первых, полезно снизить уровень требований к самому себе в этот период, не позволяйте внутреннему критику заглушить голос вашего эго, во ‒ вторых, позвольте вашим близким быть самими собой, пусть чувство семейного комфорта достанется каждому, и в ‒ третьих, если градус напряжения будет достаточно высок ‒ я жду вас на консультациях ‒ не позволяйте стрессу завладеть вами и вашими семейными отношениями. С уважением, психолог Шакун Арина Анатольевна. Записаться на консультацию можно по телефону клиники: +7 (812) 200-77-62 #ПСИХОЛОГИЯ #ПСИХИАТРИЯ #ЗДОРОВЬЕ https://lazaretspb.ru/ ЗАПИСЬ, КОНСУЛЬТАЦИЯ МЫ РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО, БЕЗ ВЫХОДНЫХ Если у Вас возникли вопросы о вариантах лечения психических расстройств и зависимостей, наши операторы ответят на них. Звоните — мы работаем круглосуточно, в том числе в выходные и праздничные дни. +7 (812) 604-33-30 8 (800) 300-64-39 ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ В СТАЦИОНАР ИНОГОРОДНИМ, ЖИТЕЛЯМ БЛИЖНЕГО И ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ Для иногородних, жителей ближнего и дальнего зарубежья, желающих пройти полноценное лечение в психиатрическом или наркологическом стационаре нашей клиники, возможна консультация по Skype, WhatsApp, Viber, Telegram. Напишите нам на адрес электронный почты, указав в письме контактную информацию, причину обращения, удобное для Вас время звонка. info@lazaretspb.ru КЛИНИКА ЛАЗАРЕТ — ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР ПСИХИАТРИЯ, ПСИХОТЕРАПИЯ, НАРКОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ Клиника Лазарет — одна из старейших клиник Санкт-Петербурга, специализирующаяся на помощи людям с легкими, пограничными и тяжелыми расстройствами психики, различными зависимостями. Также мы помогаем родственникам пациентов на всех этапах лечения — от мотивации к прохождению полноценного лечения, до ресоциализации — момента возвращения человека в общество и в семью, требующего специализированной психологической помощи и коррекции поведения. https://lazaretspb.ru https://vk.com/klinikalazaret