4/5 Психологический адвент календарь
4/5 Адвент-календарь ⛔️ запретных чувств ⛔️ Я запускаю самый необычный психологический Адвент-календарь запретных чувств — чтобы 2026 стал не годом бесконечных кризисов, а годом твоей личной сказки и обновления ✨Грусть✨ То чувство, которое мы чаще всего пытаемся «переждать» или заглушить. Но правда в том, что пока ты не позволяешь себе погрустить — ты не отпускаешь прошлое. И остаёшься в тех же самых историях, людях, мыслях, которые давно пора оставить. 🫠 Оно тебе надо? Уверена, что нет. Поэтому — вниз за заданием, которое поможет мягко прожить грусть и сделать пространство для нового. И помни: в конце календаря всех ждёт супер-подарок. Прям очень приятный 🎁 ____ Задание «Ритуал завершения» Выбери одну вещь/мысль/отношение, которое ты носишь в себе слишком долго. Напиши короткое письмо-прощание (5–7 строк): 🔹 поблагодари, 🔹 признай, 🔹 отпусти, 🔹 и не забудь погрустить, что этого в твоей жизни больше не будет!
4/5 Адвент-календарь ⛔️ запретных чувств ⛔️ Я запускаю самый необычный психологический Адвент-календарь запретных чувств — чтобы 2026 стал не годом бесконечных кризисов, а годом твоей личной сказки и обновления ✨Грусть✨ То чувство, которое мы чаще всего пытаемся «переждать» или заглушить. Но правда в том, что пока ты не позволяешь себе погрустить — ты не отпускаешь прошлое. И остаёшься в тех же самых историях, людях, мыслях, которые давно пора оставить. 🫠 Оно тебе надо? Уверена, что нет. Поэтому — вниз за заданием, которое поможет мягко прожить грусть и сделать пространство для нового. И помни: в конце календаря всех ждёт супер-подарок. Прям очень приятный 🎁 ____ Задание «Ритуал завершения» Выбери одну вещь/мысль/отношение, которое ты носишь в себе слишком долго. Напиши короткое письмо-прощание (5–7 строк): 🔹 поблагодари, 🔹 признай, 🔹 отпусти, 🔹 и не забудь погрустить, что этого в твоей жизни больше не будет!