ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ СОСУДОВ

🔹 Состояние сосудов напрямую влияет на риск инфаркта и инсульта 🥬 Для очищения сосудов полезны бобовые, зелень и жирная рыба — источник витаминов группы B и омега-3 🥗 Квашеная капуста содержит суточную норму витамина C и поддерживает здоровье сосудов 🧄 Чеснок очищает сосуды, снижает воспаление и улучшает кровоток 🍷 Гранат укрепляет сосуды и даже помогает уменьшить их утолщение 💡 Что делать? ✅ Добавьте в рацион продукты, которые поддерживают сосуды — это простая и мощная профилактика