Практика Йоги | ЙогаБанда

Неважно, насколько хорошо ты сегодня позанимался. Неважно, сколько длилась твоя практика. Важно одно — чтобы она была! Часто мы откладываем практику: то времени нет, то сил, то желания... Но я предлагаю тебе не слушать эти отговорки и взять за правило: "Практика должна быть каждый день!" Стоит один раз дать слабину — и всё, покатилось... Помни: лучше заниматься каждый день "как попало", чем раз в месяц "как следует" 😌 Ты всё ещё не на коврике? 🧐 Исправляй этот беспредел прямо сейчас! 😉 #йога #практика #дисциплина #цель #тапас #yoga #ЙогаБанда