Упражнение для коррекции и профилактики сколиоза

Упражнение для коррекции и профилактики сколиоза, сутулости и других нарушений осанки. Направлено на укрепление верхней порции трапециевидной мышцы и мышцы поднимающей лопатку. Может использоваться при травмах и патологиях шейного отдела позвоночника и плечевого сустава.