Какую рыбу выбрать, чтобы получить пользу, а не паразитов? Посмотрите прежде чем идти в магазин!

Сайт с продукцией и БАДами / Трансфер Фактор: https://tf-pro.ru Горячая линия: 8-800-100-42-60 Полезные статьи про рыбу: 🐟 Омега жирные кислоты 3, 5, 6, 7 и 9: https://pr-dadali.ru/blog/omega-zhirnye-kisloty/ 🐟 Аллергия и паразиты: https://pr-dadali.ru/blog/allergiya-i-parazity-svyaz/ 🐟 Паразиты (Описторхоз): https://tf-pro.ru/blog/opistorhoz-kakaya-ryba-opasna/ Здравствуйте, меня зовут Александра Мусиенко, я руковожу проектом «Оазис здоровья». Каждый день ко мне и нашим консультантам приходят люди с вопросами о питании, анализах и добавках. Ответы на них мы ищем в научных данных профессора Дадали, биохимика с 60-летним опытом, а я перевожу их на простой язык и рассказываю, как применить это в обычной жизни. Сегодня поговорим о рыбе. Многие уверены, что ложка льняного масла в день вполне ее заменяет, и месяцами обходятся без рыбы совсем. А другие любят домашнюю вяленую рыбку и не задумываются, что с ней можно получить паразитов. В этом выпуске я разбираю, чем полезна жирная рыба и зачем организму омега-3. Расскажу, почему растительное масло не всегда заменяет рыбу, зачем следить за балансом омега-3 и омега-6 и в какой рыбе полезных жиров больше всего. Объясню, почему рыба одного вида бывает разной по пользе, когда стоит подумать о добавках и правда ли, что качество омега-3 можно проверить пенопластом. Отдельно поговорим о том, как не заразиться паразитами через речную рыбу и почему таблетки от паразитов не стоит пить просто на всякий случай. Оставайтесь до конца, чтобы узнать, какую рыбу брать на каждый день и как ее готовить, чтобы получить пользу, а не паразитов. Подписывайтесь, чтобы разбираться в своём здоровье и не вестись на противоречивые заголовки. А в комментариях напишите, какую рыбу вы любите больше всего и какая самая доступная в вашем регионе? Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. БАДы не являются лекарством и не заменяют полноценное питание. #здоровье #медицина #оазисздоровья #александрамусиенко #рыба #омега3 #паразиты #правильноепитание #здоровоепитание #польза 00:00 - Приветствие 01:01 - Зачем организму омега-3 02:42 - Может ли льняное масло заменить рыбу 03:19 - Баланс омега-3 и омега-6 04:20 - В какой рыбе больше всего омега-3 05:39 - Нужно ли пить омега-3 отдельно 05:58 - Миф про омега-3 и пенопласт 06:19 - Описторхоз: паразит из речной рыбы 07:02 - Как врачи ищут паразитов 07:31 - Таблетки от паразитов 08:52 - Как защититься от описторхоза 09:21 - Паразиты и аллергия 09:49 - Итог