Зачатие — это не только про здоровье женщины!
По слову «Гормоны» в комментариях пришлю подробную инструкцию в PDF:5 сигналов, что с вашей гормональной системой что-то не так. Зачатие — это не только про здоровье женщины! Хотя точная цифра в 98% не подтверждена научно, отец действительно играет огромную роль в формировании плаценты. Поэтому... Мужчинам тоже нужен «доплановый» период. Sперматозоидам требуется примерно 2–3 месяца, чтобы полностью созреть. А значит, всё, что мужчина делает в эти 2–3 месяца — напрямую влияет на здоровье будущей плаценты, которая содержит половину ДНК отца. Беременность начинается задолго до самой беременности. Созревание sперматозоидов занимает 64–74 дня — около 2–2,5 месяцев. Именно поэтому питание, сон, уровень стресса, алкоголь, курение и даже воздействие окружающей среды за 3 месяца до зачатия могут повлиять на качество спермы — её ДНК, подвижность и форму. Большинство рекомендаций по фертильности советуют мужчинам начинать подготовку минимум за 3 месяца до зачатия, так же, как и женщинам.
По слову «Гормоны» в комментариях пришлю подробную инструкцию в PDF:5 сигналов, что с вашей гормональной системой что-то не так. Зачатие — это не только про здоровье женщины! Хотя точная цифра в 98% не подтверждена научно, отец действительно играет огромную роль в формировании плаценты. Поэтому... Мужчинам тоже нужен «доплановый» период. Sперматозоидам требуется примерно 2–3 месяца, чтобы полностью созреть. А значит, всё, что мужчина делает в эти 2–3 месяца — напрямую влияет на здоровье будущей плаценты, которая содержит половину ДНК отца. Беременность начинается задолго до самой беременности. Созревание sперматозоидов занимает 64–74 дня — около 2–2,5 месяцев. Именно поэтому питание, сон, уровень стресса, алкоголь, курение и даже воздействие окружающей среды за 3 месяца до зачатия могут повлиять на качество спермы — её ДНК, подвижность и форму. Большинство рекомендаций по фертильности советуют мужчинам начинать подготовку минимум за 3 месяца до зачатия, так же, как и женщинам.