Один час, обычный камень — и мозг перезагружается

Не пролистывай, пока не попробуешь этот странный метод. Час без гаджетов снижает тревогу и возвращает концентрацию. #ментальноездоровье #детоксмозга #фокус #энергиявпорядке #жизньвбалансе