Тренировка ног 14.10.24

Первая силовая тренировка на неделе. После промежуточной недели воспринимается силовая тренировка на много проще и лучше. Сегодня уже спокойно работаю и занимаюсь своими делами. Правильный подход и плавный рост рабочих весов дают свои результаты. Настроение хорошее, да и жедание пахать вообще не пропадает. Даже интересно как пройдёт тренировка груди и рук завтра, я прям в предвкушении. Сегодня нужно будет правильно погрузиться и дать завтра ждазу до отказу! Всем мотивации, хороших тренировок и бешенного настроя на всю неделю! Обнял! #кач #спорт #билдинг #лифтинг #тренировка #ноги