Медитация "Настройка баланса полушарий головного мозга"

Медитация "для настройки баланса полушарий головного мозга" Перед важным событием для фокусировки ума! ✅Простая поза, прямая спина, руки согнуты в локтях на уровне грудного отдела и немного вперёд, большой палец зажимает мизинец, безымянный и средний в кулачок, указательный смотрит вверх и прямо. Скрещивайте руки напротив лица очень быстро, так чтобы они не ударялись и не касались друг друга. Дыхание медленно и спокойно через нос, глаза открыты, взгляд через руки в пространство, 3 минуты. С любовью, Ваша G_Tanya💚 Подпишись на мой тг канал: https://t.me/BCBdIrgPArYwOGIy