Этапы освоения Стойки на руках | ЙогаБанда

Когда перед тобой предстает сложная задача, порой трудно начать, ведь не всегда понятно, с чего взяться и как подойти к решению. Но есть один проверенный способ — разбить её на маленькие шаги и двигаться вперёд постепенно, шаг за шагом. 💪 Так же обстоят дела и с освоением стойки на руках. Важно осознавать, на каком этапе ты сейчас, и работать в рамках своего уровня, постепенно приближаясь к цели. 🤸♂️✨ На видео представлены 7 этапов, от "ой, я ничего не могу" до "ух ты, я стою!". Найди свой этап и начни двигаться к своей цели! 🙌 #стойканараках #этапы #путькцели #прогресс #мотивация #развитие #упражнения #фитнес #спорт #handstands  #handstand #разбивайнаэтапы