Профилактика остеохандроза.

Раньше считалось, что это болезнь пожилых людей. Но в последние годы остеохондроз резко «помолодел» — он уже плотно распространяется среди студентов и даже старшеклассников. Мы не думаем о позвоночнике, пока боль неожиданно не пронзает спину и жизнь становится невыносимой. Поставив себе диагноз остеохондроз, многие начинают заниматься самолечением и допускать ошибки. Так болезнь обрастает домыслами и мифами.