⚡️Убираем тревогу и режим авралов⚡️

⚡️Убираем тревогу и режим авралов⚡️ Эта практика возвращает спокойствие и помогает заснуть. Всего 2-3 минуты — намного лучше, чем ворочаться полночи или срывать стресс на близких. Сохраняйте ее и отправляйте знакомым.  А чтобы наладить режим сна не на 1 раз, а навсегда, приходите заниматься йогой в Клуб. Вас ждут приятные практики каждый день, красивое тело и спокойная нервная система. Доступ в Клуб открыт по ссылке https://master-arkady.com/life-yoga-club?utm_source=rutube&utm_medium=rutubechannel&utm_campaign=life_yoga