Правда в том, что время не появится само.

Правда в том, что время не появится само. Оно освобождается, когда ты начинаешь делать то, что действительно нужно тебе. Каждый день ты откладываешь заботу о себе, а тело всё громче просит внимания. 🧘♀️ Йога не требует часа в день, достаточно 10 минут, чтобы почувствовать лёгкость, ясность и энергию. Идеального момента не будет, будет только тот день, когда ты расстелишь коврик и начнёшь. Больше о простых и эффективных занятиях и системном подходе в работе с осанкой, в моем телеграмм канале 👉https://t.me/+Hwn7NrhKCPpkNTk6