Наше тело — отражение того, что происходит в сознании

Наш сайт https://hronos-center.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=cpc Телесный терапевт Илья Савельев объясняет, как наше тело отражает то, что происходит в сознании. В этом видео рассматривается связь между психоэмоциональными состояниями и телесными проявлениями: напряжением, осанкой, мышечными зажимами и общим самочувствием. Илья рассказывает, как понимание этой взаимосвязи помогает глубже работать с эмоциями, стрессом и внутренними конфликтами, а также улучшать качество жизни через телесно-ориентированные практики. Видео будет полезно тем, кто интересуется телесной терапией, психосоматикой и практическими методами интеграции тела и психики для личного и профессионального развития.