А что вы принимаете, когда устали жить в напряжении?

А что вы принимаете, когда устали жить в напряжении? Мы начинаем с арт-таблетки🎨 И первое, что делаем – собираем аптечку художника. 🔴Холст, который сам вас выбирает. 🔴Цвета радуги как язык эмоций. 🔴Мастихин, чтобы выгружать состояние слоем, движением, текстурой. 🔴Линейка там, где телу и психике нужны границы и опора. Это про стройность глубже, чем еда и калории. Про тело, которое выходит из хаоса и собирается в форму. Посмотрите сам рилс. Там важно. 🟦А если хотите пойти дальше и выстроить стройность системно, через тело, гормоны и психику – записывайтесь на интенсив «ПРОСТРОЙность»: https://magerya.ru/prostroi?utm_source=yu