Бандаж или подвязывание после родов_

Почему стоит отказаться от ношения бандажа в послеродовом периоде рассказываю в этом видео. И каким мягким способом поддержки тела мы мы можем помочь себе в восстановлении после родов. Бенкунг, свивальник, пеленка, что выбрать и как носить? Отличным дополнением к подвязыванию живота будет самомассаж. Простой урок по самомассажу живота вы можете посмотреть по ссылке 👇 https://t.me/elena_poslerodov_bot?start=givot #бандажпослеродов #подвязание #подвязывание #свивальник #Бенкунг #послеродов #животпослеродов #восстановлениепослеродов