Хотите входить в состояние потока по щелчку?

Вот техника: 1. Вспомните момент потока Когда время летело. Всё удавалось естественно. 2. Визуализируйте это состояние Полнота ощущений. Отсутствие самокритики. Полная включённость. 3. Установите якорь Физический жест. Например: касание большого и указательного пальцев. Делайте его в пике переживания. 4. Повторите Несколько раз. Соединяя якорь с состоянием потока. 5. Используйте Когда нужна концентрация — используйте якорь. Мозг вспомнит состояние. И вернёт вас в поток. Это работает. Проверено спортсменами и музыкантами.