Мы себя не знаем, как это случилось и что с этим делать?

Мы себя вообще не знаем. И это нормально. Нам кажется, что мы прекрасно знаем себя. Что нам нравится, что не нравится, на что мы способны, чего хотим и чего точно не хотим. «Я такой человек». «Я это не люблю». «Я к этому не способен». «Мне такое не подходит». А откуда вы, собственно, знаете? Большая часть того, что мы знаем о себе, — это не результат нашего исследования. Это описание, которое нам когда-то выдали другие люди. Родители, учителя, родственники, друзья. Все старательно рассказывали нам, какие мы. Ты умный. Ты глупый. Ты добрый. Ты вредный. Ты скромный. Ты талантливый. Ты неспортивный. Ты творческий. И мы такие: ну раз сказали, значит, так и есть. Ребёнок ещё не умеет самостоятельно исследовать себя и формировать объективное представление о своих возможностях. Он просто принимает то, что ему сообщают. А потом вырастает и начинает строить жизнь на основании этого описания. И вот тут начинается самое интересное. Вы защищаете не себя, а описание себя Вам сказали, что вы не умеете выступать публично. И вы не выступаете. Сказали, что вы не спортивный. И вы не занимаетесь спортом. Решили, что вы гуманитарий. И вы даже не пытаетесь разобраться с математикой. Вам кажется, что вы знаете свои возможности. Но на самом деле вы просто знаете, что о вас когда-то сказали. И самое смешное, что вы потом начинаете это защищать. «Нет, ну я действительно такой!» Да откуда вы знаете-то?! Может, вы просто ни разу не пробовали иначе? А если вы вообще другой? Представьте, что человек всю жизнь считал себя неспособным к футболу. Ну не его это. Не спортивный он. А потом приходит к тренеру, начинает заниматься и обнаруживает, что у него получается. И что теперь? Все предыдущие 30 лет он был не собой? Нет. Он просто жил внутри собственного описания и даже не пытался его проверить. Мы путаем то, что о себе знаем, с тем, что о себе придумали. Причём даже любимые занятия могут оказаться не такими уж нашими. В детстве вам нравилось рисовать. Все хвалили, говорили, какой вы талантливый. И вы решили, что рисование — это ваше. А может, вам нравилось не рисовать, а получать одобрение? Может, вы любили не сам процесс, а реакцию окружающих? Вот и попробуйте разобраться, где там действительно ваше желание, а где привычный способ получать внимание. Хватит бесконечно себя анализировать Есть одна проблема с рефлексией. Вы можете сколько угодно анализировать себя, вспоминать детство, искать причины, разбирать свои реакции. Но если у вас нет какого-то опыта, вы не сможете просто подумать и узнать, как вы поведёте себя в нём. Нужно попробовать! Хотите узнать, способны ли выступать? Выступите. Думаете, что не умеете продавать? Попробуйте продать. Считаете, что не любите общаться с людьми? Начните общаться в другом окружении. Не надо заранее решать за себя, что вам подходит, а что нет. Сначала исследуйте, потом делайте выводы. А не наоборот. Ваша задача — не определить, какой вы человек Вот это вообще отдельная ловушка. Мы почему-то хотим однажды разобраться в себе, поставить точку и сказать: «Всё! Теперь я знаю, кто я!» А зачем? Вы живой человек. Вы можете обнаруживать в себе совершенно разные способности, интересы и желания. То, что вы умеете сейчас, не определяет всего, что вы можете уметь. То, что вам нравится сегодня, не обязано нравиться всю жизнь. И то, что вы считаете невозможным для себя, может оказаться вполне доступным. Не нужно загонять себя в очередное описание. Нужно исследовать себя. Постоянно. Через действия. И вместо того чтобы снова и снова доказывать себе, какой вы человек, попробуйте задать другой вопрос: «А что ещё во мне есть, о чём я пока даже не подозреваю?» Подписывайся: Телеграм: https://t.me/headofgusev МАХ: https://max.ru/join/SaMJ5FLpdXc0_-wz0XcQ6a2uA4MDwUKhxpdLeFaKiHc Инстаграм*: https://www.instagram.com/gusevdmitry *признан экстремистским и запрещен в РФ