Почему тонут ноги🐥

Почему ноги тонут при плавании? Не проблема слабых мышц, а ошибка в положении тела! 💡 В этом видео разбираю главную причину и даю упражнение, которое исправит ситуацию за 5 минут. Вы узнаете: ✅ Почему голова — главный «руль» вашего тела в воде ✅ Как напряженная шея топит ноги ✅ Почему пресс важнее силы ног ✅ Простое упражнение на скольжение, которое поднимет ноги Перестаньте работать как турбо-мотор и начните плыть легко! Школа плавания в Тольятти: 📲 Тел./MAX/Telegram: +7 996 469 81 26 📌 @rusov_swim #тонутноги #плавание #техникаплавания #ошибкивплавании #rusov_swim #плаваниетольятти #какплаватьлегко #обучениеплаванию