Простой способ справиться с тревогой прямо сейчас

В видео представлена техника, которая помогает создать дистанцию между собой и ощущением **тревоги**, чтобы можно было сделать выбор. Суть в том, чтобы дать себе возможность выбора – быть внутри **тревоги** или рядом с ней. Почувствуйте свою **тревогу** и попробуйте этот новый подход на себе. #психолог #психология #несправлюсь #гипнотерапевт #янемогу #счастье Екатерина Рогова | психолог - гипнотерапевт написать личное сообщение: https://t.me/gipnoterapiya_online подпишись на мой авторский ТГ канал: https://t.me/Online_gipnoterapiya подпишись на мой ТГ канал про отношения:https://t.me/Lubovnie_perepleteniya