Основы классической техники беговых лыж...

Здесь представлены основные классические лыжные ходы, потому что в российском сегменте практически полностью отсутствуют грамотные объяснения техники попеременного хода. Оригинальное видео на английском языке: https://www.youtube.com/watch?v=Gqb09bLVdoM