Работа с собой начинается именно здесь — в обычной игре, в простом разговоре, в честности с собой.

Вчера у меня был важный момент с сыном. Мы играли. Он бросил игрушку — я мог её поймать, но почему-то не сделал. Она укатилась. И я сказал: «Ну вот, теперь не поиграем». И он тихо спросил: «Пап, ты меня сейчас обвиняешь?» И в этот момент я всё понял. Я мог остановить ситуацию. Но внутри сработало эго — желание показать, кто виноват. Я сразу извинился. Признал. И мы продолжили играть. 💡 Осознание в моменте меняет отношения. Мы перестаём передавать свои старые реакции дальше. Будьте счастливы, здоровы и живите в Радости.