😩 Смотришь ленту — и ощущаешь, что ты «не так живёшь»?

Соцсети формируют иллюзию идеальной жизни. Но ты сравниваешь своё «бэкстейдж» с чужим шоу. 📌 В ролике — как это разрушает психику и что делать. Смотри полное интервью, подпишись и напиши: ты ловил себя на сравнении? #сравнение #соцсети #самооценка #психология #ментальноездоровье #психолог #эмоции #инстаграм #внутреннийкритик