Корневая чакра 396 Гц 🔴 Медитация Муладхара | Заземление и спокойствие | 1 час

Медитация на корневую чакру — Муладхару — с частотой 396 Гц. Тёплый глубокий гул, поющие чаши и мягкие звуки под космическим небом над спокойным морем. Для расслабления, заземления, ощущения опоры, уверенности и внутреннего спокойствия. Корневая чакра находится в основании позвоночника и отвечает за чувство безопасности и связь с землёй. Сосредоточьтесь на светящейся точке и дышьте вместе с ней. 🎧 Лучше слушать в наушниках 🧘 Сядьте удобно, закройте глаза: 6 секунд вдох, 6 секунд выдох 🌙 Подходит для медитации, йоги, перед сном и фоном для работы Серия «7 чакр» на канале: 1. Корневая — 396 Гц ← вы здесь 2. Сакральная — 417 Гц 3. Солнечное сплетение — 528 Гц 4. Сердечная — 639 Гц 5. Горловая — 741 Гц 6. Третий глаз — 852 Гц 7. Коронная — 963 Гц Подпишитесь 🔔, чтобы не пропустить следующую чакру Музыка и видео созданы автором канала. Видео для отдыха и медитации, не заменяет медицинскую помощь. #корневаячакра #муладхара #396гц #медитация #чакры #музыкадлямедитации #заземление #сольфеджио #музыкадлясна