Чего не стоит делать при похудении после родов

Похудение после родов может стать большим испытанием, особенно когда хочется вернуться к прежней форме. Многие ищут легкие способы, полагаясь на таблетки и БАДы, забывая о важности здорового питания и активного образа жизни.💖 Узнай, как на самом деле можно вернуться в форму, не рискуя своим здоровьем.💪 #похудение #послеродовоевосстановление #здоровье #фитнес #упражнения #shorts