Разгрузочные дни

➡️Не надо поститься, но за 1-2 дня до НГ сделайте рацион легче: больше овощей, круп, меньше тяжелого мяса и фастфуда. 💜Это лучшая подготовка к застолью Доктор Гастроэнтеролог, Нутрициолог Лагутина Наталья