Почему сколько ни делай — всё равно собой недовольна?

Вы стараетесь, развиваетесь, работаете над собой, достигаете результатов — но удовлетворения почему-то нет. Всегда остаётся ощущение: «Я ещё недостаточно хороша. Нужно больше, лучше, правильнее». И даже то, что уже получилось, кажется маленьким и незначительным. В этом видео разбираю одну из ловушек условной самоценности — бесконечную погоню за идеальным собой. Как формируется этот внутренний круг недовольства, почему мы перестаём замечать и присваивать собственные достижения и как иногда даже работа над собой превращается в постоянную попытку себя исправить. А главное — рассказываю, как постепенно выходить из этой гонки, возвращать внимание к себе настоящему и учиться двигаться вперёд не из ощущения собственной недостаточности, а из интереса, желания и принятия себя. Ведь нам необязательно быть недовольными собой, чтобы развиваться.