Когда самооценка зависит от чужих ожиданий — жить становится тяжело.

Ты всё время смотришь на реакцию других: понравится ли, правильно ли, «а что скажут?» Бьянка честно говорит: раньше она тоже жила в этих мыслях. Но всё изменилось, когда она перестала пытаться соответствовать и начала опираться на себя. Настоящая свобода приходит, когда ты можешь быть собой на 100% — рядом с людьми, которые принимают тебя, а не формируют под свои ожидания. Но чтобы прийти в такое состояние, нужно разобраться, откуда берётся внутреннее напряжение, почему так важно одобрение и что именно подтачивает вашу уверенность. И это невозможно сделать только «силой воли» — нужна внутренняя опора, которой многие годами лишены. Если вы чувствуете, что устали подстраиваться, бояться оценок, зависеть от чужих мнений — это как раз тот момент, когда стоит развернуться к себе. Чтобы понять, где теряется ваша энергия и как вернуть уверенность, запишитесь на диагностическую сессию с экспертом Академии Omline. Переходите по ссылке https://bit.ly/4pTByQj